L’alimentation, tout comme l’entraînement, est un élément essentiel pour un joueur de foot. De fait, il est important d’y veiller et de choisir avec…
Nutrition
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L’eau fait partie des éléments importants de l’alimentation. Il est même recommandé de prendre au minimum 1,5 litre par jour. Cependant, il existe plusieurs…
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Personne n’est à l’abri d’une constipation. Ce trouble de la digestion dérange énormément et peut facilement affecter la qualité de vie d’un individu. Heureusement,…
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L’artichaut et le fenouil sont deux plantes qui sont utilisées pour la fabrication de nombreux produits pharmaceutiques. Pour cause, ces deux plantes possèdent des…
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Si l’hiver est encore bien installé en février, mars annonce l’arrivée du printemps. Ce changement de saison peut conduire à une modification alimentaire. En…
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Manger sainement est gage de bonne santé. Dans cette perspective, certains aliments dont nous ignorons leurs mauvaises réputations peuvent facilement être à l’origine d’une…